Por que o jejum intermitente é tão popular para perder peso?

O chamado jejum intermitente tem se tornado uma forma popular de perder peso. Resumidamente, consiste em deixar de comer ou em reduzir muito a alimentação durante um determinado período de tempo. Mas de onde vem o apelo desta prática? Ela realmente funciona? Independentemente de você adotar o padrão 5:2 (cinco dias de alimentação normal e … Mais Por que o jejum intermitente é tão popular para perder peso?

A revolução dos robôs cuidadores está por vir?

Filmes como Frank e o Robô (2012) e Eu, Robô (2004), assim como desenhos animados como Os Jetsons, retratam um futuro onde empregados robóticos realizam tarefas domésticas, permitindo que as famílias passem mais tempo juntas e que os idosos fiquem independentes por mais tempo. Um futuro de cuidadores robóticos está mais próximo do que podemos imaginar. Aspiradores de pó e cortadores … Mais A revolução dos robôs cuidadores está por vir?

Estresse de humanos contagia cães, afirma estudo

Pense no seu cãozinho de estimação quando estiver se sentindo estressado. Não que ele vá necessariamente aliviar sua rotina, mas porque ele pode estar sofrendo tanto quanto você. Um estudo realizado por cientistas da Universidade de Linköping, na Suécia, constatou que donos de animais de estimação estressados “passam” esse estado para seus cães. A pesquisa acaba de ser … Mais Estresse de humanos contagia cães, afirma estudo

Por que ser seletivo demais com a comida pode ser sinal de transtorno

Desde os 3 anos, a pequena Lívia, hoje com 7 anos, escolhe o que vai comer. Sua dieta é composta basicamente de alimentos e bebidas de cor branca ou levemente amarelada, como pão, pão de queijo, filé de frango, ovo, purê de batata, batata palha e suco de soja sabor maçã. Uma das poucas exceções … Mais Por que ser seletivo demais com a comida pode ser sinal de transtorno

Por que o intestino é considerado nosso ‘2º cérebro’ e outros 5 fatos surpreendentes sobre o órgão

Ele tem mais neurônios que a espinha dorsal e age independentemente do sistema nervoso central. Do que estamos falando? Certamente, o intestino não foi a primeira opção em que você pensou ao analisar a pergunta, mas trata-se dele – e é justamente por isso que muitos o consideram de “o segundo cérebro” do corpo. Esse … Mais Por que o intestino é considerado nosso ‘2º cérebro’ e outros 5 fatos surpreendentes sobre o órgão

Incapacidade de sentir prazer, o sintoma muitas vezes ignorado da depressão

Ir para a praia, tomar uma cerveja com os amigos, sair para dançar, ler um livro, fazer compras… para muita gente, essas são atividades extremamente prazerosas. Porém, para uma parcela cada vez maior da população, nada disso tem graça. É o caso da biomédica Alice (nome fictício), de 40 anos. Diagnosticada com depressão em 2005, ela convive … Mais Incapacidade de sentir prazer, o sintoma muitas vezes ignorado da depressão

Vaginismo: quando seu corpo diz ‘não’ para o sexo

“Você não consegue controlar o que seu corpo está fazendo.” A lembrança que Isley Lynn tem de sua primeira experiência sexual, quando adolescente, não é boa. “Eu me senti muito mal. Sentia que havia algum problema comigo. Que era minha culpa.” Muitos de nós podem se recordar de timidez ou de falta de jeito na primeira relação sexual. … Mais Vaginismo: quando seu corpo diz ‘não’ para o sexo

Após reconstrução facial, jovem faz uma selfie por dia para registrar recuperação

A britânica Jen Taylor foi pega de surpresa no ano passado. Viu um caroço aparecer no queixo e, dois meses depois, veio o diagnóstico: câncer nos ossos da face. Ela passou por uma cirurgia de 16 horas que retirou parte da mandíbula superior, de uma bochecha, da órbita ocular e uma área do crânio que … Mais Após reconstrução facial, jovem faz uma selfie por dia para registrar recuperação

‘O pessoal está notando que a gente existe’: o aplicativo que coloca catadores de recicláveis no mapa

Nos mais de 20 anos de carreira como catadora de materiais recicláveis, Rosineide Moreira Dias das Neves, a dona Rosa, se habituou à penosa rotina de percorrer as ruas do Recife na missão de filtrar o que é reciclável do que é lixo nas calçadas, tendo que enfrentar preconceito pelo caminho. “Tem muita gente que … Mais ‘O pessoal está notando que a gente existe’: o aplicativo que coloca catadores de recicláveis no mapa